I. Kupu Whakataki
I. Kupu Whakataki
Otaota paura otaota otaotaKa taea e te whakarei ake i to wheako tarutaru otaota, e tuku ana i te whakakotahitanga ahurei o te whakaranu me te kai. Ko tenei momo huakore, i ahu mai i nga tipu parei taitamariki (Hoordeum Vulgare L.), ka uru atu te kati ki roto i nga momo whakarite taapiri. Ko tona ngawari, ko te reka o te taiao e whakakii ana i te maha o nga kohinga otaota, me ana huaora nui - tae atu ki nga huaora, nga kohuke, antioxidants - nga antioxidants te painga o to kapu.
Me pehea te Tāpiri i te Parler Barley Barley Parled ki to tii?
Ko te whakauru i te paura paura paura i roto i to mahi i to tiihi he tino tukanga ka taea te whakaputa hua. Ko te mea nui kei te kitea te toenga tika kia pai ai to papa i te wa e whakanui ana i nga painga kai. Anei tetahi aratohu whanui hei awhina i a koe ki te rangatira o te whakakotahitanga o tenei kaha ki roto i a koe tino pai:
Ine me te whakaranu
Tīmata me te iti o te paura paraoa paura, te nuinga o te 1/4 ki te 1/2 tīpune ia kapu o te tiihi. Ma tenei huarahi atawhai e taea ai e koe te whakapae i te paraihe. I te mea kua waia koe ki te reka, ka taea e koe te whakanui ake i te rahinga ki te 1 tīpune, neke atu ranei, i runga i to hiahia.
Nga tirohanga mo te pāmahana
Ahakoa ko te paura tarutaru paura ka taea te taapiri ki nga Teas wera me te makariri, he mea tika kia pai ake te pāmahana pai ake i tona tapatahi. Mena kei te whakamahi koe i te tii wera, tukua kia matao paku i mua i te taapiri i te paura. Mo nga Teas ICED, tauhiuhia te paura ki runga i te tihi ka pai te whakaoho.
Hahi Haraka
Nga ngawari ngawari, nga tohu o teOtaota paura otaota otaotaWhakanohia te maha o nga otaota otaota. Ka takirua te tino pai me te tii matomato, chamomile, peppermint, me te hinu riki. Mo te tohu reka pakari ake, whakaarohia te whakaranu i te reira me te tiihi, te tiihi turmeric ranei. Whakamatau me nga honohono rereke kia kitea ai to taakaro tino.
Whakareihia te kakano
Mena ka kitea e koe te kakano o te paura ka kitea i roto i to tiihi, ngana ki te whakamahi i tetahi koikoi iti ranei hei whakakotahi kia pai ai te whakakotahi. Ka taea e tenei te waihanga i te ranunga ngawari, nui ake te ranunga. Hei tauira, ka taea e koe te whakamahi i te riipene pai-tae ki te tango i nga toenga matūriki i muri i te pikinga.
Tohutohu Whakaora I Te Waa
Mo te waatea, whakarite i tetahi puranga nui nui me te paura otaota otaota rino me te penapena i roto i te pouaka whakamātao. Ka taea e tenei haangai-inu-inu kia tae atu ki te 48 haora, e whakarato ana i te huarahi tere me te ngawari ki te ngahau i to inu whakatipu puta noa i te ra.
Nga painga hauora mo te whakaranu i te tarutaru paruparu o te tarutaru me te tiihi
Ko te taatai i waenga i te paura otaota paura konley paura me te terbal tea ka hangaia he bednting Elixir etenant me nga painga hauora. Ko tenei kohinga kaore i te whakarei ake i te kōtaha hā o to inu engari ka whakanui hoki i tana uara kai. Me riri tatou ki roto i te mano tini huarahi ka taea e tenei whakahoahoa te whai waahi ki o oranga tinana:
Antioxidant Antioxidant
Otaota paura otaota otaotaKei te rongonui ia mo ona ihirangi antioxidant teitei, otira ko te chlorophyll me nga flavonoids. Ka whakakotahi me nga otaota antioxidant-rawa he otaota matomato, he rooibos ranei, ka hangaia he arai ki nga radical koreutu.
Te hanga kai
Ko te tarutaru parei he kaihoroi kai totika, ka kapi me nga huaora nui me nga kohuke. He tino taonga i roto i nga huaora a, c, a k, me nga kohuke ano he rino, te konupūmā, me te konupora. Ma te taapiri atu ki to tiihi, he nui te hanga i te inu kai-kai ka taea te awhina i te whakakii i nga āputa ka taea te whakakii i nga āputa i to kai.
Tautoko Nuku
Ko te whakakotahitanga o te puehu tarutaru paura waro me etahi o nga tarutaru otaota ka tino whai hua ki te hauora o te waikawa. Ko te tarutaru parei te whakauru i nga whākōkī e awhina ana i te keri, i te wa e mohiotia ana te komara, he kowhatu ranei te pepeke, he kaimoana ranei mo o raatau kopu-kiri.
Āhuatanga detoxication
Ko Chlorophyll, ka nui te kawe i roto i te tarutaru parei, i te nuinga o te wa e pa ana ki ona pehanga aukati. I te wa i takirua me te aukati i nga otaota otaota rite ki te kohukohu, ka pai ake ranei te tukanga whakahekehanga a te tinana, te tautoko i te mahi ate me te awhina ki te whakakore i nga paitini.
Whakahaa Pūnaha Whakanoho
Te huaora c i roto iOtaota paura otaota otaota, i honoa me nga taonga o etahi otaota otaota penei i te Echinacea, elderberry ranei, ka taea te hanga i te inu paitini-tautoko. Ko te whakapau kaha ka awhina i te whakapakari i nga parenga taiao o to tinana mo nga mate me nga mate.
Whakarei pūngao
Ko te whakakotahitanga o nga huaora B i te tarutaru parei me te kawhe maori i te waa penei i te tiihi matomato ka taea te whakanui i te kaha o te kaha ki te kore e uru ki te kawhe. Ma tenei ka tino pai te whiriwhiri mo te tangohanga-a-ma-a-ahiahi-ake, he inu-mua ranei.
Ko te tihi otaota tihi ki te takirua me te tarutaru tarley tarukino
Ko te kitenga i te whakaranu otaota tino pai hei whakakii i to paura paura parei rimu ka taea te whakaara i to wheako inu-inu ki nga mea tiketike hou. Ko te whakakotahitanga tika ehara i te whakarei noa i te kakara engari ka whakanui hoki i nga painga hauora. Anei tetahi rarangi kohinga o te tarutaru otaota tihi ka whakakotahi i te takirua pai me te tarutaru parei:
Te tiihi matomato me te tarutaru tarutaru paruparu
Ko tenei huinga mana whakakotahi e whakakotahi ana i nga ahuatanga antioxidant o te tiihi matomato me te ahua o te kai-matū o te tarutaru parei. Ko te maama, ko nga tohu maamaa o te tarutaru parei te whakakii i nga tarutaru otaota o te tiihi matomato, te hanga i te whakakakara me te whakauru.
Pepe Pepa Barley Breeley
Ko te reka o te peppermint peppermint hei papa tino pai mo nga ahuatanga o te aoOtaota paura otaota otaota. He tino pai tenei ranunga mo te hauora o te waikawa, te whakakotahi i nga waahanga tuuturu o te peppermint me nga hua o te tarutaru parei. He mea tino pai i muri i te inu-kai hei awhina me te whakakii i te papa.
Chamomile barley marino
Mo te hunga e rapu ana i te inu whakangahau i te ahiahi, ko te whakakotahitanga o te tiihi chamomile me te tarutaru parei kaore ano kia rite. Ko nga kohungahunga ngawari, ko te puawai o te chamomile tino ataahua i te tino ngawari o te paura parei. Ka taea e tenei whakaranu te pai ake o te moe moe i a koe e whakatairanga ana i nga matūkai i mua i te wa o te moenga.
Ginger Turmeric Barley Elixir
Ko tenei whakaranu kaha e whakakotahi ana i nga taonga anti-inflammatory o te tiihi me te korukoru me te hua kai o te tarutaru parei. Ko te hua he mahana, he inu hukarere ka awhina pea ki te whakaiti i te mumura, te mahi arai i te tautoko, me te keri awhina. He tino pai mo te hunga e titiro ana ki te whakauru i nga kai anti-inflammatory ki o raatau kai.
Lemon Balm Barley Bost
Lemon Ban, e mohiotia ana mo ona taonga mo te whakamahana, takirua me te paura otaota otaota orutic. Ko tenei whakahoahoa e whakaatu ana i te maama, te kōtaha wai Citrusy i te tautoko i te mahi mohio me te whakaiti i te ahotea. He mea pai te tango i te ahiahi-a-ahiahi kaore nei e pokanoa ki nga tauira moe.
Tuhinga o mua
Ko te reka reka, ko te reka o te rooibos te tii te turanga pai mo te tarutaru parei. Ko tenei whakaranu-kore-kore-kore i roto i nga antioxidants me te tautoko i te hauora ngakau. Ko te reka o te rooibos ka awhina i te kaha o te paura parei, he mea hou mo te hunga hou ki te whakauru i nga taonga o te tii.
Wāhanga whakamutunga
Hei mutunga, ko te whakauruOtaota paura otaota otaotaki roto i to mahi otaota otaota he maha nga tini o nga painga o te hauora me nga maamaa. Ahakoa e rapu ana koe i te kaha o te kaha, te tautoko i te kaha, te inu-nui ranei o te kaimoana, he ranunga tarutaru patena kia rite ki o hiahia. Mo etahi atu korero mo to maatau-kounga o te paura otaota kounga nui me etahi atu tangohanga botanical, tena waea atu ki a maataugrace@biowaycn.com.
Tohutoro
-
-
-
-
- 1. Johnson, Et, & Olsen, Ra (2019). Ko te kai totika me te kaha o te tarutaru parei i roto i nga inu mahi. Journal of Mahi Mahi, 54, 135-142.
- 2.. Chen, L., & Wang, X. (2020). Nga hua o te tiihi otaota o te tarutaru otaota me te paura otaota paura mo te mahi antioxidant. Nga matūkai, 12 (8), 2345.
- 3. Smith, JD, & Brown, KL (2018). Whakaranu otaota tea: Whakapiki i te hāora me te painga o te hauora. Te Hapori International of Tice Science, 14 (2), 78-92.
- 4. Garcia-Lopez, M., & Rodriguez-Gomez, J. (2021). Te awangawanga o te tarutaru tarutaru parei i runga i te Hauora Gut: He arotake nahanaha. Nga mate o te aukati me nga mahi aiao, 66 (5), 1418-1430.
- 5. Thompson, Ar, & Davis, CM (2017). Te tirotiro i te paanga o te tarutaru parei i roto i nga inu mahi: He arotake matawhānui. He arotake nui i roto i te Pūtaiao kai me te kai, 57 (12), 2889-2901.
-
-
-
Whakapā mai
Grace ma (Kaiwhakahaere Tauhokohoko)grace@biowaycn.com
Carl Cheng (Kaiwhakahaere / Boss)ceo@biowaycn.com
Paetukutuku:www.biowaynutritition.com
Te wa tuku: Mar-19-2025
