I nga tau tata nei, kua piki ake te rongonui o nga rongoa otaota me nga taapiri. Kei te huri nga tangata ki nga rongoa maori hei huarahi kee mo te pupuri me te whakapai ake i to ratau oranga. Ko tetahi rongoa taiao kua arohia ko te tangohanga rau peariki. I ahu mai i nga rau o te tipu bearberry (Arctostaphylos uva-ursi),tangohanga rau bearberrye whakarato ana i te whānuitanga o nga painga hauora pea. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou nga whakamahinga me nga painga o te tangohanga rau bearberry i roto i nga rongoa otaota me nga taapiri.
Te tangohanga rau o te Bearberry, e mohiotia ana ko te tangohanga uva-ursi, ka riro mai i nga rau o te tipu bearberry. Ko tenei tipu he tipu ki nga rohe rereke, tae atu ki Amerika Te Tai Tokerau, Europe, me Ahia. Kua whakamahia e nga iwi Maori me nga ahurea taketake nga rau bearberry mo o raatau rongoa mo nga rau tau. Kei roto i te tangohanga he maha nga puhui kaha koiora, tae atu ki te arbutin, tannins, flavonoids, me te hydroquinone glycosides, e whai hua ana ki ona painga hauora.
Ko tetahi o nga whakamahinga tino rongonui o te tangohanga rau peariki mo te pupuri i te hauora o te mimi. Ko te tangohanga kua whakamahia mo nga rau tau ki te rongoa i nga mate mimi (UTI) me nga ahuatanga e pa ana. Ko te puhui kaha, arbutin, e whakaponohia ana he taonga antimicrobial ka awhina i te whawhai me te aukati i te tipu o nga huakita kino i roto i te mimi. Na tenei he rongoa tino pai mo nga UTI me etahi atu take mimi.
Te tangohanga rau o te Bearberryhe maha nga antioxidants, tae atu ki nga flavonoids me nga tannins. Ko enei antioxidants he mahi nui ki te tiaki i o tatou tinana mai i te ahotea oxidative me te kino i puta mai i nga rauropi kore utu. Ko nga rauropi kore utu he ngota ngota tauhohenga ka pa ki te kino o nga pūtau me te whai waahi ki te whakawhanaketanga o nga momo mate, tae atu ki te mate pukupuku, te mate ngakau, me nga ahuatanga e pa ana ki te koroheketanga. Ma te whakakore i nga rauropi kore utu, ka awhina te tangohanga rau bearberry ki te whakaheke i te tupono o te kino o te waiora me te whakatairanga i te hauora me te oranga.
Ko nga ahuatanga antioxidant o te tangohanga rau bearberry ka whai hua mo te hauora kiri. Ka taea e nga rauropi kore utu te kino i te kiri, ka arai ki te koroheketanga o mua, nga kita, me etahi atu take e pa ana ki te kiri. Ko te tono i te tangohanga o te rau peariki i runga i te ahua o te kirīmi, te hinu, te serum ranei ka taea te tiaki i te kiri mai i te kino o te waikura me te whakatairanga i te kiri hauora. I tua atu, kua kitea te tangohanga he mea whakamarama kiri, he mea whai hua ki te maimoatanga o te hyperpigmentation me nga wahi pouri.
Ko te mumura he urupare aukati taiao e awhina ana ki te tiaki i te tinana ki nga matū kino me te whakatairanga i te whakaora. Heoi, ko te mumura mau tonu ka arahi ki nga momo take hauora, tae atu ki te mate ngakau, te mate rumati, me nga mate autoimmune. Ko te tangohanga o te rau Bearberry kua kitea he taonga whakaahuru, ka taea te whakaiti i te mumura me te whakaiti i nga tohu e pa ana. Ma te whakauru i te tangohanga o te rau bearberry ki roto i nga rongoa otaota me nga taapiringa, ka whai hua pea te tangata takitahi mai i ona paanga anti-inflammatory.
I tua atu i tana whakamahinga tawhito ki te rongoa i nga UTI, kua kitea te tangohanga o te rau bearberry ki te whakaatu i te mahi antibacterial ki te maha o nga momo tukumate. Kua whakaatuhia e nga rangahau he whai hua te tangohanga ki nga momo huakita, tae atu ki te Staphylococcus aureus me etahi riaka o E. coli. Ma tenei mahi antibacterial ka waiho te tangohanga o te rau bearberry hei rongoa tuuturu mo etahi atu mate huakita, tae atu ki era e pa ana ki nga punaha manawa me te kopu.
Ko nga tannins kei roto i te tangohanga rau peariki kua honoa ki te whakapai ake i te hauora o te nakunaku. He astringent nga hua o te tannins, ko te tikanga ka taea e ratou te whakakaha me te whakakorikori i nga kopa kei roto i te kopa. Ka taea e tenei te awhina i nga tohu o te mate pukupuku me te whakatairanga i te nakunaku hauora. I tua atu, e whakaponohia ana he taonga antispasmodic te tangohanga, ka taea te whakaiti i te mamae o te puku me te mamae.
Ahakoa ko te tangohanga o te rau bearberry e whai hua ana mo te hauora, tera ano etahi o nga whakatupato me nga whakaaro hei maumahara:
Me toro atu ki tetahi tohunga hauora:
I mua i te whakauru i te tangohanga o te rau peariki ki roto i to mahi hauora, he mea nui ki te korero ki tetahi tohunga hauora, ina koa kei a koe etahi ahuatanga hauora kei te tango rongoa ranei. Ka taea e ratou te tuku tohutohu whaiaro ki a koe mo te inenga, nga taunekeneke pea, me etahi atu whakapae.
Whakamahia nga Hua Paerewa:
I te wa e hoko ana i nga taapiringa tangohanga rau peariki, tirohia nga hua paerewa. Ko te whakataurite ka whakarite kia rite tonu te nui o nga puhui hohe i roto i te tangohanga, kia pai ake ai nga hua matapae me te whai hua.
A pee i nga inenga e manakohia ana:
Me whai tonu i nga tohutohu inenga e taunakitia ana i runga i te putunga hua, i runga ranei i nga tohutohu a te tohunga hauora. Ko te tango i te nui o te tangohanga rau peariki ka pa he kino, tae atu ki nga raru o te nakunaku me te ate.
Nga Painga taha pea:
Ahakoa ko te tangohanga o te rau bearberry he pai te whakaae, ka raru pea etahi tangata penei i te nausea, te ruaki, me te mamae o te puku. He mea nui ki te aro turuki i te urupare a to tinana me te whakamutu i te whakamahi mena ka puta he paanga kino.
Te tangohanga rau o te Bearberryhe maha nga painga ka taea, mai i te hauora urinary tract ki te antioxidant me nga hua anti-inflammatory. He roa te wa e whakamahia ana i roto i nga rongoa tuku iho, a kei te kaha haere te rongonui i te wa e rapu ana nga tangata i nga huarahi taiao hei tautoko i to ratau oranga. Ma te whakamahi i te mana o te tangohanga rau peariki i roto i nga rongoa otaota me nga taapiri, ka taea e te tangata te whakapai ake i to ratau hauora katoa me te pai ki nga painga o tenei rongoa taiao. Kia mahara ki te korero ki tetahi tohunga hauora i mua i te tiimata i tetahi taapiri hou, rongoa otaota ranei kia pai ai te whakamahi.
Wā tuku: Hūrae-25-2023
