Ko te tangohanga o te harore shiitake me ona paanga ki te mate huka

Te Maarama i te Harore Shiitake me ona painga hauora:

Ko te harore Shiitake (Lentinula Ededes) he rongonui mo a raatau mahi tunu me te rongoa. Ko enei harore i whakamahia i roto i te rongoa o Ahia mo nga rautau e pa ana ki o raatau whakatipuranga-mate, anti-inflammatory, me nga hua anticancer. Kua whakaatuhia e nga rangahau o nga rangahau a-iwi tata nei nga painga pea o te tangohanga harore shiitake me te tango i te mate huka.

Shiiwhiro harore me te ture toto toto:

Ko te pupuri i nga taumata toto toto e mau ana he mea nui mo nga tangata me nga mate huka. Ko te tangohanga o te Haumaru Haumaru Shiitake, penei i te polysaccharides, penei i te polysaccharides, penei i nga antioxidants, ka awhina pea ki te whakahaere i nga taumata huka toto. E kii ana te rangahau ko enei pūhui ka taea te whakarei ake i te taatai ​​insulin, whakapai ake i te whakaputanga o te glucose, me te whakatairanga i te puutea e te pūtau. Ka taea e enei paanga te whai hua mo nga taangata me te mate huka Momo 2, kei reira te tikanga o te whakamahi inolin me te whakamahinga o te puututanga.

Antioxidant me te Anti-inflammatory Tūnga:

Te ahotea o te waikawa me te mumura mate e whai kiko ana ki te whakawhanaketanga o nga kohinga i te mate huka. Ko te tangohanga harore shiitake me te antioxidants, penei i a ergotlioneine me te selenium, e awhina ana i te patu i nga hihi koreutu me te whakaiti i te ahotea. Hei taapiri, ko nga whakahiatotanga bioactactive i kitea i te harore Shiitake e mau ana i nga taonga anti-inflammatory, ka taea te whakaiti i te mumura e pa ana ki nga raru e pa ana ki te mate huka.

Pānga ki te huna insulin me te mahi beta-pūtau:

Ko te huna insulin me te mahi beta-cell e whai waahi ana ki te pupuri i nga taumata o te toto toto toto noa. Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te tangohanga harore shiitake shiitake he pai te rongoa i te Insulin muna me te mahi beta-cell. Ko nga whakaurunga kaha i roto i te harore Shiitake kua kitea hei whakaongaonga i te hanga insulin me te tuku, whakatairanga i te tipu beta-pūtau, me te tiaki i enei punaha mai i te kino. Ahakoa e tika ana kia mohio ki te maarama ki nga tikanga o raro, ko enei kitenga he kupu whakaari mo nga tangata takitahi me te mate huka.

Te Haumaru me te Tiaki:

He mea nui kia tupato me te ako i nga tohunga hauora hauora i mua i te whakauru i te tangohanga harore shiiteric shiiteric ki te mahere whakahaere mate huka. Ahakoa he haumaru te harore Shiitake, ka wheako etahi o nga tangata i nga tauhohenga kino, nga taunekeneke ranei me nga rongoa. Ko te taapiri mo nga kohinga ahumoana me te kounga-kounga mai i nga puna rongonui e taunaki ana kia pai te kaha me te haumaru.

Te mutunga:

Ko te kaha o te tangohanga harore shiitakeric i roto i te whakahaere mate huka ko te whakatairanga. Ko tona kaha ki te whakahaere i nga taumata o te toto toto, ka whakaiti i te ahotea o te hāora, me te whakapai ake i te ngaro o te Insulin me te mahi beta-cell me te taapiri i nga whiringa maimoatanga. Heoi, me tohuhia ko te tangohanga harore shiitake, ko te tangohanga harore shiitake te kore he whakakapinga mo te rongoa kua tohua, i nga whakarereketanga koiora ranei. Me whai whakaaro he rongoa pai kia korerohia me nga ngaio hauora me te whakauru ki roto i te mahere whakahaere mate huka. Me rangahau ano etahi atu rangahau hei whakatau i nga inenga tino pai, te whai huatanga o te waa-roa, me nga taunekeneke pea.