Panui - He aha nga Painga Hauora o Ginkgo Biloba Leaf Extract?

I. Kupu Whakataki

He aha nga painga hauora o te paura tangohanga ginkgo biloba (1)

Te tangohanga rau Ginkgo biloba, i ahu mai i te rakau whakahirahira Ginkgo biloba, he kaupapa whakahirahira i roto i nga rongoa tuku iho me te rongoa rongoa hou. Ko tenei rongoa tawhito, me te hitori mo te mano tau, he maha nga hua hauora e hurahia ana i naianei na roto i nga rangahau putaiao. Ko te mohio ki nga ahuatanga o te paanga o te ginkgo biloba ki te hauora he mea nui mo te hunga e whai ana ki te whakamahi i tona kaha whakaora.

He aha te mea i hangaia?
Kua kitea e nga kaiputaiao neke atu i te 40 nga waahanga o te ginkgo. E rua anake e whakaponohia ana hei rongoa: flavonoids me te terpenoids. Ko nga flavonoids he antioxidants i runga i te tipu. Ko nga rangahau taiwhanga me nga kararehe e whakaatu ana ka tiakina e te flavonoids nga nerves, nga uaua ngakau, nga oko toto, me te retina mai i te kino. Ko nga terpenoids (pēnei i te ginkgolides) ka whakapai ake i te rere toto ma te whakawhanui i nga oko toto me te whakaiti i te piri o nga pereti.

Whakaahuatanga tipu
Ko te Ginkgo biloba te momo rakau ora tawhito. Ka taea e te rakau kotahi te ora mo te 1,000 tau ka tipu ki te 120 putu te teitei. He poto ona manga me nga rau ahua poikiri me nga hua karekau e kai ka hongi kino. He kakano o roto o te hua, he paitini pea. He rakau pakari, he rakau pakari nga Ginkgos, a, i etahi wa ka whakatohia ki nga tiriti o te taone nui o Amerika. Ko nga rau ka huri i nga tae kanapa i te ngahuru.
Ahakoa kua whakamahia e te rongoa rongoa Hainamana te rau ginkgo me te kakano mo nga mano tau, kua aro te rangahau hou ki te tangohanga Ginkgo biloba (GBE) kua whakaritea mai i nga rau matomato maroke. Ko tenei tangohanga paerewa he tino aro nui me te ahua he pai ake te rongoa i nga raru hauora (ina koa nga raru tohanga) i te rau kore-paerewa anake.

He aha nga hua o te Ginkgo Biloba Leaf Extract?

Nga Whakamahi rongoa me nga tohu

I runga i nga rangahau i whakahaerehia i roto i nga taiwhanga, nga kararehe, me nga taangata, ka whakamahia te ginkgo mo nga mea e whai ake nei:

Dementia me te mate Alzheimer
Ko te Ginkgo e whakamahia nuitia ana i Uropi mo te rongoa i te mate mate. I te tuatahi, i whakaaro nga taote he awhina na te mea ka pai ake te rere o te toto ki te roro. Inaianei e kii ana nga rangahau ka tiakina pea nga pūtau nerve kua pakaru i te mate Alzheimer. He maha nga rangahau e whakaatu ana he pai te painga o te ginkgo ki te mahara me te whakaaro ki nga tangata e mate ana i te mate Alzheimer, i te mate whakaheke toto ranei.

Ko nga rangahau e kii ana ka awhina pea te ginkgo ki nga tangata e mate ana i te mate Alzheimer:

Whakapai ake i te whakaaro, te ako, me te mahara (mahi hinengaro)
Kia ngawari ake te mahi o ia ra
Whakapai ake i te whanonga hapori
Kia iti ake te ngakau pouri
He maha nga rangahau kua kitea he pai te mahi a ginkgo me etahi rongoa mate Alzheimer hei whakaroa i nga tohu o te mate dementia. Kaore ano kia whakamatauria ki nga rongoa katoa kua tohua hei rongoa i te mate Alzheimer.

I roto i te 2008, he rangahau pai-hangaia ki neke atu i te 3,000 te hunga kaumātua i kitea he kore pai ake te ginkgo i te placebo hei aukati i te mate dementia me te mate Alzheimer.

Claudication mokowhiti
Na te mea ka pai ake te rere o te toto o te ginkgo, kua akohia ki nga tangata whai claudication mokowhiti, he mamae ranei na te heke o te rere toto ki nga waewae. Ko nga tangata whai claudication mokowhiti he uaua ki te haere me te kore e tino mamae. Ko te tātaritanga o nga rangahau e 8 i whakaatu ko nga tangata e tango ana i te ginkgo he 34 mita te tawhiti atu i te hunga e tango placebo. Ko te mea pono, kua whakaatuhia te ginkgo ki te mahi me te rongoa rongoa hei whakapai ake i te hikoi kore mamae. Heoi, he pai ake nga mahi hikoi haere i te ginkgo hei whakapai ake i te tawhiti hikoi.

Awangawanga
I kitea e tetahi rangahau tuatahi ko te hanga motuhake o te tangohanga ginkgo e kiia nei ko EGB 761 hei awhina i te awangawanga. He iti ake nga tohu o te awangawanga i te hunga i tango i tenei tangohanga motuhake i te hunga i tango placebo.

Glaucoma
I kitea e tetahi rangahau iti ko nga tangata whai glaucoma i tango i te 120 mg o te ginkgo ia ra mo nga wiki 8 kua pai ake o raatau tirohanga.

Te mahara me te whakaaro
Ko te Ginkgo e kiia ana he "rarau roro." Ko etahi rangahau e whakaatu ana ka awhina i te whakapai ake i te mahara ki nga tangata e mate ana i te mate. Kaore i te tino marama mena ka awhina te ginkgo ki te mahara ki nga tangata hauora e pa ana ki te ngaro o te mahara. Ko etahi rangahau kua kitea he iti nga painga, ko etahi atu rangahau kaore i kitea he painga. Kua kitea e etahi rangahau ka awhina te ginkgo ki te whakapai ake i te mahara me te whakaaro i roto i nga rangatahi me te hunga pakeke e ora ana. A ko nga rangahau tuatahi e kii ana ka whai hua pea ki te maimoatanga o te Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Ko te horopeta e tino pai ana ko te 240 mg ia ra. He maha nga wa ka taapirihia te Ginkgo ki nga papa kai, nga inu ngawari, me nga maenei hua hei whakanui ake i te mahara me te whakarei ake i nga mahi hinengaro, ahakoa ko enei moni iti kaore pea i te awhina.

Te paheketanga macular
Ko nga flavonoids e kitea ana i roto i te ginkgo ka awhina ki te aukati, ki te whakaiti ranei i etahi raru o te retina, te tuara o te kanohi. Ko te paheketanga o te kanohi, e kiia ana ko te mate macular e pa ana ki te tau, ko te AMD ranei, he mate kanohi e pa ana ki te retina. Ko te take tuatahi o te matapo i roto i te United States, AMD he mate kanohi whakaheke ka kino haere i te wa e haere ana. Ko etahi rangahau e kii ana ka awhina te ginkgo ki te pupuri i te tirohanga ki te hunga whai AMD.

PMS
I kitea e rua nga rangahau me te waarangi whakangao uaua i awhina te ginkgo ki te whakaiti i nga tohu PMS. Ko nga wahine i roto i nga rangahau i tango i tetahi tangohanga motuhake o te ginkgo i timata i te ra 16 o to ratau huringa paheketanga ka mutu te tango i muri i te ra 5 o to ratau huringa o muri, ka tango ano i te ra 16.

Ko te ahuatanga o Raynaud
I kitea e tetahi rangahau tino pai ko te hunga whai mate a Raynaud i tango i te ginkgo mo te 10 wiki he iti ake nga tohu i te hunga i tango i te placebo. Me nui ake nga rangahau.

Inenga me te Whakahaere

Ko te inenga e taunakitia ana mo te kokoti i nga hua hauora o te tangohanga rau ginkgo biloba he rereke i runga i nga hiahia o ia tangata me te awangawanga hauora motuhake e whakatutukihia ana. E waatea ana i roto i nga momo momo, tae atu ki nga kapene, nga papa, me nga tangohanga wai, ka tukuna e ia he huarahi taapiri mo te taapiri.
Puka Wātea
Ko nga tangohanga paerewa kei roto te 24 ki te 32% flavonoids (e mohiotia ana ko flavone glycosides he heterosides ranei) me te 6 ki te 12% terpenoids (triterpene lactones)
Capsules
Nga papa
Nga tangohanga wai (te tincture, te tango wai, me te glycerite)
Te rau maroke mo te ti

Me pehea te tango?

Pediatric: Kaua e hoatu te ginkgo ki nga tamariki.

Pakeke:

Nga raruraru mahara me te mate Alzheimer: He maha nga rangahau i whakamahi i te 120 ki te 240 mg i ia ra i roto i nga waahanga wehewehe, kua whakatauhia ki te whakauru i te 24 ki te 32% flavone glycosides (flavonoids or heterosides) me te 6 ki te 12% triterpene lactones (terpenoids).

Claudication intermittent: Kua whakamahia e nga rangahau te 120 ki te 240 mg ia ra.

E 4 ki te 6 wiki pea ka kitea nga paanga mai i te ginkgo. Tonoa to taakuta kia awhina koe ki te kimi i te horopeta tika.

Whakatupato

Ko te whakamahinga o nga otaota he huarahi whai waahi ki te whakapakari i te tinana me te rongoa i nga mate. Engari, ka taea e nga otaota te whakaoho i nga paanga o te taha me te taunekeneke ki etahi atu otaota, taapiri, rongoa ranei. Mo enei take, me ata tiaki nga otaota, i raro i te tirotiro a tetahi kaihautu hauora e whai mana ana ki te waahi rongoa huaota.

He iti noa nga paanga o te Ginkgo. I etahi wa, kua korero nga tangata i te mamae o te puku, te mahunga, te tauhohenga o te kiri, me te waatea.

Kua puta nga korero mo te whakaheke toto i roto i nga tangata e kai ana i te ginkgo. Kaore i te maarama mena na te ginkgo te toto, na etahi atu take ranei, penei i te whakakotahitanga o te ginkgo me nga raau whakaheke toto. Patai atu ki to taakuta i mua i te tango i te ginkgo mena ka tango ano koe i nga raau taero whakaheke toto.

Kati te tango i te ginkgo 1 ki te 2 wiki i mua i te pokanga, i nga mahi niho ranei na te mea ka paheke te toto. Me whakamohio atu ki to taakuta, ki to taote niho ranei kei te tango koe i te ginkgo.

Ko nga tangata e pa ana ki te mate rewharewha me kaua e tango i te ginkgo, na te mea ka pa mai te mate.

Ko nga wahine hapu me nga wahine e u ana kia kaua e tango i te ginkgo.

Ko nga tangata e mate huka ana me patai ki to taakuta i mua i te tango i te ginkgo.

KAUA e kai i te hua Ginkgo biloba, te kakano ranei.

Nga Whakawhitiwhiti Taea

Ka taea e Ginkgo te taunekeneke me nga rongoa rongoa me nga rongoa kore. Mena kei te tango koe i tetahi o nga rongoa e whai ake nei, kaua koe e whakamahi i te ginkgo me te kore korero tuatahi ki to taakuta.

Nga rongoa kua pakaruhia e te ate: Ka taea e Ginkgo te taunekeneke me nga rongoa ka mahia ma te ate. No te mea he maha nga rongoa ka pakaruhia e te ate, mena ka tango koe i nga rongoa rongoa patai ki to taakuta i mua i te tango i te ginkgo.

Nga rongoā hopu (anticonvulsants): Ka taea e nga pota teitei o te ginkgo te whakararuraru i te whai huatanga o nga raau taero aukati. Ko enei raau taero ko te carbamazepine (Tegretol) me te waikawa valproic (Depakote).

Nga Whakatairanga: Ko te tango i te ginkgo me tetahi momo rongoa e kiia nei ko te hunga whakaahuru reuptake serotonin (SSRIs) ka nui ake te mate o te mate serotonin, he mate whakamate. Ano, ka kaha ake te ginkgo i nga hua pai me te kino o nga antidepressants e mohiotia ana ko MAOI, penei i te phenelzine (Nardil).Kei roto i nga SSRI:

Citalopram (Celexa)
Escitalopram (Lexapro)
Fluoxetine (Prozac)
Fluvoxamine (Luvox)
Paroxetine (Paxil)
Sertraline (Zoloft)
Nga rongoa mo te toto toto tiketike: Ka whakahekehia e te Ginkgo te toto toto, no reira ko te tango me nga rongoa whakaheke toto ka iti rawa te heke o te toto. Kua puta he purongo mo te taunekeneke i waenga i te ginkgo me te nifedipine (Procardia), he aukati hongere konupūmā e whakamahia ana mo te pehanga toto me nga raru o te manawataki ngakau.

Nga rongoā whakaheke toto: Ka piki ake te mate o te Ginkgo ki te whakaheke toto, ina koa ki te tango koe i nga rongoa whakaheke toto, penei i te warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix), me te aspirini.

Alprazolam (Xanax): Ka iti ake te whai hua o te Xanax e Ginkgo, ka whakararu i te whaihua o etahi atu raau taero hei rongoa i te awangawanga.

Ibuprofen (Advil, Motrin): Pērā i te ginkgo, ko te nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAID) ibuprofen ka piki ake te mate o te toto. Kua puta te toto i roto i te roro ina whakamahi i te hua ginkgo me te ibuprofen.

Nga rongoa hei whakaheke i te huka toto: Ka piki, ka whakahekehia ranei e te Ginkgo nga taumata insulin me nga taumata huka toto. Mena he mate huka koe, kaua e whakamahi i te ginkgo me te kore korero tuatahi ki to taakuta.

Cylosporine: Ka awhina pea a Ginkgo biloba ki te tiaki i nga ruma o te tinana i te wa e rongoa ana me te cyclosporine tarukino, e pehi ana i te punaha mate.

Thiazide diuretics (pire wai): He korero kotahi mo te tangata i tango i te thiazide diuretic me te ginkgo e mate ana te toto toto tiketike. Mena ka tango koe i nga diuretics thiazide, patai ki to taakuta i mua i te tango i te ginkgo.

Trazodone: He korero kotahi mo te kaumātua kua mate Alzheimer e haere koma ana i muri i te tango i te ginkgo me te trazodone (Desyrel), he rongoa whakaahuru.