Keto-hoa pai te tango hua hua
Tangohanga hua monkKo te kai reka i ahu mai i te hua monk, e kiia ana hoki ko Luo Han Guo, Siraitiana Grosvenorii, he iti noa nga hua taketake ki te tonga o Haina. Kua whakamahia mo nga rautau hei kai reka me te kaupapa rongoa. He aZero-Calorie Bwewerner, kia pai ai te whiriwhiri mo te hunga e whai ake nei i te kai o te keto, e titiro ana ranei ki te whakaheke i o raatau huka huka.
Ko te tangohanga hua monk ka whakaarohiaKeto-LiveNa te mea kaore e pa ki nga taumata huka toto toto ka puta ranei he urupare insulin. Kaore ano hoki i te whakaahuahia e te tinana, na reira kaore e whai waahi ki nga carbohydrate, ki te tatau ranei. Koinei te mea he pai ake te mahi ki te huka tuku iho mo te hunga i runga i te kai iti-a Ketogenic ranei.
Ko tetahi mea hei tuhi ko te tango hua Monk he pai ake i te huka (150 ki te 300 nga wa), na me whakatika e koe te moni i whakamahia i roto i nga tohutao, i nga inu ranei. He maha nga hua i runga i te maakete e whakakotahi ana i te tangohanga hua mo te tipu o te erythril, te stevia ranei hei whakarite i te reka o te reka.
Te nuinga, ka taea e te tangohanga hua Monk te mea nui mo te hunga e hiahia ana ki te makona i o raatau hiahia pai ki te kai o te keto kaore e aukati i a raatau whaainga iti.
| Ingoa Hua | Luo han guo tangohanga / lo han guo paura |
| Ingoa Latin | Momordica Grosveniri Swingle |
| Wahanga i whakamahia | Hua rākau |
| Putanga | He maama te kowhai ki te miraka ma te paura pai |
| Nga kai kaha | Mogroside v, mogrodides |
| Tautanga | Mogroside v 20% & mogrosides 80% |
| Mogroside v 25% & mogrosides 80% | Mogroside v 40% |
| Mogroside V 30% & mogrosides 90% | Mogroside v 50% |
| Reka | 150 ~ 300 nga wa ano he reka kia rite ki te hinu |
| Cas Nama | 88901-36-4 |
| He tātai konukawata | C60H102O29 |
| Taumaha Momo | 1287.44 |
| Tikanga whakamatautau | HPLC |
| Te takenga mai | Shaanxi, Haina (Mainland) |
| Pākoro | Rokiroki i roto i te waahi raumati me te maroke, kia mawehe atu i te maama me te wera |
| Te ora stref | E rua tau i raro i te waahi rokiroki me te penapena mai i te ra tika |
Anei etahi ahuatanga motuhake o te tangohanga hua kai-pai ki te tango:
1.. Tuhinga o mua:Ko te tangohanga hua monnk kaore he calories, he pai ake te kai reka mo te hunga kai ki te kai e tarai ana ki te whakaiti i a raatau whakauru.
2. iti i roto i nga carbs:He iti rawa te tangohanga hua monnk i roto i nga warowaihā, e tika ana mo te hunga e whai ake nei i te kai-iti-a Ketogenic ranei.
3. Kaore e pa ki te huka toto:Ko te tangohanga hua monnk kaore e whakaarahia nga taumata huka toto, te whakaputa ranei i tetahi urupare Insulin, he mea nui kia mau tonu te Ketosis.
4. Ko te taiao me te tipu-tipu:Ko te tangohanga hua monnk i ahu mai i te hua monk, he tipu tipu ki te tonga o Ahia. He kai reka, he tipu-tipu, e pai ana ki te hunga e rapu ana i nga whiringa hauora ki nga kai reka.
5. Te kaha reka nui:Ko te tangohanga hua Monk he tino reka atu i te huka, na reira he iti te haere. Ka whakamahia te tikanga i roto i nga waahanga iti hei whakatutuki i te taumata e hiahiatia ana.
6. No Afterrtaste:Ko etahi o nga kai reka ka waiho i te afterrtaste tino kino, engari e mohiotia ana te tangohanga hua monk mo tona ahua pai me te nehu.
7. Ma te mohio me te ngawari ki te whakamahi:Ka taea te whakamahi i te tangohanga hua Monk i roto i nga momo tohutao, tae atu ki nga inu, kai reka, me nga taonga tunu. He maha nga hua kei roto i te whakauru ki roto i te paura, i te ahua wai ranei mo te whakauru ngawari ki nga tohutao.
8. Ko te kore-gmo me te Gluten-Koreutu:He maha nga momo hua huakore ka hangaia mai i te hua kore-GMO Monk, he gluten-koreutu, te whakatutuki i te whānuitanga o nga hiahia o te kai me te aukati.
Ko enei waahanga ka tango i nga hua hua mo te hunga e pai ana ki te kai keto e rapu ana i te whiringa kai-kore-calorie.
Ko te tangohanga hua Monk Monk he maha nga painga hauora, ina koa mo te hunga e whai ana i te kai Keto:
1. Te mana o te huka toto:Ko te tangohanga hua monnk kaore e ara nga taumata huka toto, he pai ake te ahua o te mate huka me te hunga e hiahia ana ki te whakahaere i o raatau toto toto. Ka taea te whakamahi hei whakakapinga huka kaore e pa ki te whakautu insulin.
2. Te whakahaere taumaha:Ko te tangohanga hua monnk he calorie-kore me te iti i roto i nga warowaihā, te whai hua ki te whakahaere taimaha. Ka taea e te awhina te whakaiti i te whakauru i te whakamarumaru katoa i te wa e makona tonu ana i nga hiahia reka.
3. Nga taonga antioxidant:Ko te tango i nga hua hua Monk kei roto i nga antioxidants taiao e kiia ana ko te mogrodides. Ko enei whakahiato kua whakaatuhia ki te whai hua anti-inflammary me te aukati i nga mate pukupuku, a ka awhina pea ratou ki te tiaki i te ahotea o te oxifiative na te radical koreutu i roto i te tinana.
4. Nga paanga anti-inflammatory:Ko etahi o nga rangahau e kii ana ko te tangohanga hua Monk e whakaatu ana i nga ahuatanga anti-inflammatory, ka whai hua ki nga taangata me te hunga e titiro ana ki te whakaheke i te mumura i o ratou tinana.
5. Hauora Hauora:Kaore e mohiotia ana te tangohanga hua monk mo te whakaputa i nga take o te konukawata, i te mea ka whai hua ano etahi atu pai. I te nuinga o te waa ka tino aro, kaore i te tino paanga ki te hauora o te gut.
6..Ko te tangohanga hua monnk he mea ahu mai i te puna taiao me te iti o te taupū Glycemic, ko te tikanga he iti noa te paanga o te huka huka toto. Ma tenei ka pai ake te whiringa mo nga tangata e ngana ana ki te whakaiti i te whakauru huka, ki te pupuri ranei i nga taumata huka toto toto.
He mea nui kia mohio ko te mea ko te tango hua Monk he mea pai mo te nuinga o nga tangata, ko nga taangata me nga ahuatanga hauora, he mohio ranei ki te mahi ngaio hauora i mua i to raatau kai.
Ko te tangohanga hua monnk, i roto i tona puka reka-atawhai-atawhai, ka taea te whakamahi i roto i nga momo tono tono. Ko etahi mara tono noa mo te tango hua Monk mo te mea ko te kairu-hoa-hoa:
1. Nga inu:Ka taea te whakamahi ki te reka o te inu penei i te tiihi, kawhe, te makona, me te honu whanaunga o mua.
2. Nga taonga tunu:Ka taea te whakamahi hei kakara reka i roto i nga taonga tunua penei i te pihikete, keke, muffins, me te taro. Ka taea te taapiri atu ki te paraoa pokepoke, te hinu ranei hei whakakapi i te huka tuku iho.
3. Nga kai reka me nga reka:Ka taea te whakamahi i roto i nga panui, nga kaitiaki, nga kaimatai, nga tio, me etahi atu maimoatanga reka. Ka taea e te taapiri te reka me te kore o nga kaata taapiri, i nga kaata ranei.
4. Ko nga ranu me nga kakahu:Ka taea te whakamahi i roto i nga ranu hoa-a-hoa me nga kakahu penei i nga kakahu huamata, marinades, ko te bbq ranei hei kaiwhakaora reka.
5. Yogurts me Parfait:Ka taea te whakamahi ki te reka o te kowhatu o te kowhai, me nga papaa papaa me nga nati, hua, me etahi atu mea pai-hoa.
6. Paramanawa me nga tutaki hiko:Ka taea te taapiri atu ki nga tutaki paramanawa o te kaainga-hoa-a-whare, nga poro hiko, nga papaa Granola ranei mo te taapiri o te reka.
7. NGĀWHIRI KI TE WHAKAMAHI:Ka taea te whakamahi mo te hanga i te huka-kore-huka, te kukume, ka horahia ranei kia pai ki te paraoa i te paraoa ki te hinu.
8. Ko nga whakakapinga kai me te puhoi pūmua:Ka taea te whakamahi i roto i nga whakakapinga kai-a-hoa-pai, te pūmua ranei ka wiri ki te taapiri i te reka me te kore o te huka, i nga kaari ranei.
Kia mahara ki te tirotiro i nga tapanga hua me te whiriwhiri i te tangohanga hua monnk me te kore kai taapiri ka taea e koe te whana i a koe i te ketosis. Ano hoki, kia mahara ki nga rahi o nga rahi e tau ana ki te mahi, ka rite ki te taapiri hua o te Monk ka tino pai atu i te huka me te nui ake o te rahi.
Anei tetahi huarahi whakatika i te mahere e whakaatu ana i te mahinga oKeto-hoa pai te tango hua hua:
1. Te kotinga:Ko te hua Monk, e kiia ana hoki ko Luo Han Guo, kua keria i te wa kua tae ana ki te pakeke. Ko te hua kia maoa, ka puta he ahua kowhai-parauri.
2. Te whakamaroke:Ko te hua onk kua keria kua maroke hei whakaheke i nga ihirangi makuku me te pupuri i tona kounga. Ka taea tenei ma te maha o nga tikanga penei i te ra maroke, ma te whakamahi i nga taputapu whakamaroke ranei.
3. Te tangohanga:Ko te hua maroke maroke ka raru i te mahinga tangohanga hei wehe i nga pūhui reka e mohiotia ana ko Mogrodides. Ko te tikanga noa o te tangohanga ko te tangohanga wai, i te wa e maroke ai te hua monk monk i roto i te wai hei tango i nga pūhui e hiahiatia ana.
4. Filtration:I muri i te tangohanga, ka tātarihia te ranunga ki te tango i nga poke, i nga matūriki totika ranei, ka waiho i muri i te wai marama.
5. Te kukū:Ko te wai tātari ka aro ki te whakapiki i te kukutanga o nga mogrodes. Ka mahia tenei ma te whakawera me te waatea ranei ki te tango i te nui o te wai ka tutuki i te kaha o te hiahia.
6. Puri:Hei whakamahine ake i te tangohanga hua monk, ko nga mea kino kaore ranei e tika ana kia tangohia ma nga tukatuka penei i te chromatography etahi atu tikanga pure ranei.
7. Te whakamaroke me te paura:Ko te tangohanga hua monk parank kua purea kua maroke ano kia tangohia ano e koe tetahi makuku e toe ana. Ko tenei hua ka puta i tetahi puka paura he ngawari ake te whakahaere, te toa, me te whakamahi hei kai reka.
8. Paraka:Ko te kohinga hua o te monk whakamutunga ka kapi i roto i nga ipu e tika ana, penei i te oko me nga pou, kia mau tonu ai i te makuku, te maama, me etahi atu mea taiao.
Kia mahara ko te tikanga whakaputa motuhake ka rereke ki te kaiwhakanao me te kounga e hiahiatia ana o te tangohanga hua monk. He pai te whakaaro ki te tirotiro i te tapanga me te whakapiri atu ranei ki te kaiwhakanao tika mo nga korero taipitopito mo tetahi hua motuhake.
Whakaahua
I raro i te 100kg, 3-5days
Tatau ki te ratonga tatau ngawari ki te tiki i nga taonga
Na te moana
Over300kg, tata 30 ra
Port ki te Port Port Graft Concercer Graft Catcer
Na te hau
100kg-1000kg, 5-7days
Ko te taunga rererangi ki te AirPort Ratonga Ratonga ngaio e hiahiatia ana
Keto-hoa pai te tango hua huaKa whakamanahia e te organic, Brc, Iso, Halal, Kosher Tiwhikete Hacc.
Ahakoa ko te tangohanga hua monnk, ko te kai reka maori, ko te mea he rongonui hei kai-kore-a-ringa, he iti noa nga ngoikoretanga kia mohio ai:
1. Te utu:Ko te tangohanga hua Monk ka taea te utu nui ki etahi atu hoa reka i runga i te maakete. Ko te utu mo te whakaputa me te iti o te waatea o nga hua o te Monk ka taea te whai waahi ki te utu nui o te utu mo te hua hua monk Monk.
2. Te waatea:Ko te hua o Monk te tipu tuatahi i etahi rohe o Ahia o Southeast, penei i a Haina me Thailand. Ko tenei momo tohatoha whenua ka taea i enei wa ka raru i te tangohanga hua monnk monnk, e arahi ana i nga take e waatea ana i etahi maakete.
3. Afterrtaste:Ka wheako etahi o nga tangata i tetahi paku-iti ka pau i te tangohanga hua monk. I te mea ka kitea e te tini te reka o te ahuareka, ko etahi ka kite i te kawa paku, he reka ranei.
4. Te kakano me te tunu kai:Ko te tangohanga hua Monk kaore pea i te whai i te kakano kotahi, he nui ranei te huka i etahi tohutao. Ka pa tenei ki te kakano whanui me te waha o nga taonga tunua, rihi ranei e tino whakawhirinaki ana ki te huka mo te rahinga me te hanganga.
5. Nga mate pāwera, he hunga hihiri ranei:Ahakoa he onge, he tangata mate mate ranei etahi o nga taangata ki te hua monk ranei etahi atu waahanga kei roto i te tangohanga hua monk. He mea nui kia mahara ki nga tauhohenga kino i te wa e ngana ana i nga kai reka mo te wa tuatahi.
6. Rorohiko Rangahau:Ahakoa ko te tangohanga hua Monk he haumaru ki te kohi i nga tinana whakahaere penei i te FDA me te EFSA, kaore i te rangahau nga paanga mo te waa-roa me nga painga hauora.
Ka rite ki nga kai, taapiri ranei, ka tūtohutia kia pau i te tango hua Monk i roto i te whakaakoranga. He mea tika ki te whakaatu ko nga taangata me nga manakohanga takitahi ka rereke, na reira he pai ki te whakamatau i te tango moni Monk i te iti o te waa ka pa ki to kai.
I te wa e whakataurite ana i te tangohanga hua monk me te stevia hei kakara reka, he ruarua nga rereketanga hei whai whakaaro:
Taste: E mohiotia ana te tangohanga hua monnk mo te whai i te paraihe ngoikore, te ahua o te ahua, he rite ki te merengi. I tetahi taha, kua nui ake a Stevia, i etahi wa he paku nei te kawa, ina koa i roto i nga tino teitei.
Sweetsness: Ko te tangohanga hua manu e rua me te stevia he tino reka atu i te huka auau. Ko te tangohanga hua monnk he 150-200 nga wa reka, i te wa e uru ana a Stevia mai i te 200-400 nga wa reka. Ko te tikanga ka hiahia koe ki te whakamahi i te iti o enei kai reka kia tutuki ai te nui o te reka hei huka.
Te tukatuka: Ko te tangohanga hua monk i ahu mai i te hua monk, e kiia ana hoki ko Luo Han Guo, he mea nui ki nga taonga o Ahia te mania ki te tonga o Ahia. Ko te mana pai o te hua Monk ka puta mai i nga pūhui taiao e kiia ana ko Mogrodides. Stevia, i tetahi atu taha, i ahu mai i nga rau o te tipu stevia, he maaka whenua ki Amerika ki te Tonga. Ko te reka reka o Stevia ka ahu mai i te roopu o nga pūhui e kiia ana ko Steviol Glycosides.
Ko te kakano me te tunu kai: Ko te tangohanga hua monnk me te stevia he rereke nga paanga i runga i te kakano me te hanganga o nga taonga tunua. Ko etahi o nga tangata e kitea ana ka taea e Stevia te tino makariri i roto i te waha, ka pa ki te reka o te tohutao. Ko te tangohanga hua monnk, i runga i tetahi atu, kaore pea i te nuinga o te nui o te huka, te huka ranei, ka pa ki te kakano me te parauri i etahi tohutao.
Ko nga painga hauora pea: e kiia ana ko te tangohanga hua manu me te stevia-kore-kore ranei, na te mea he whiringa rongonui mo te hunga e hiahia ana ki te whakaiti i o raatau kai huka.
I tua atu, kaore ratou e tuutuhia nga taumata huka toto, e tika ana mo te mate huka, ko te hunga e whai ake nei ranei i te kai-iti-a Ketogenic ranei.
Heoi, he mea nui kia mohio ko nga paanga mo te wa roa e pau ana i enei kai reka, me rereke pea nga whakautu a ia takitahi.
Ko te mutunga, ko te whiriwhiri i waenga i te tangohanga hua Monk me te stevia ka heke ki te hiahia whaiaro i rotoNga tikanga o te reka me te pehea e mahi ai ratou i roto i nga tohutao rereke. Ko etahi taangata e pai ake ana ki te reka o te tango hua monk mo te reka o te hinu, i te wa e kitea ai etahi atu Stevia e waatea ana ranei. Ka whai hua pea ki te tarai i nga kai reka i roto i nga waahanga iti kia kite ai koe i tetahi e pai ana ki a koe me pehea te mahi i nga tono tunu rereke.
